Jak sobie radzić z bierną agresją?
Drobne uszczypliwości, ostentacyjne ignorowanie, uporczywe milczenie, złośliwostki, subtelne wbijanie szpileczek, obrażanie się. Mimo że nie zostawia ona widocznych śladów, agresja „w białych rękawiczkach” bywa tak samo krzywdząca jak przemoc fizyczna. Jak ją rozpoznać i jak się przed nią bronić?
Agresja kojarzy się z bezpośrednim, zamierzonym działaniem, które dość łatwo odczytać: ktoś w sensie fizycznym lub psychicznym dokonuje ataku na inną osobę. Może on przybierać rozmaite formy – rękoczynów, popchnięć i szturchnięć albo nieprzyjemnych wyzwisk. Jednak agresja ma także swoje inne oblicze, bierne. Często nie zwracamy na nie uwagi,...
- AuthorKinga BartkowiakAbsolwentka etnologii, miłośniczka zdrowego stylu życia, blogerka, copywriterka. Na studiach prowadziła muzealne warsztaty dla dzieci. Praktykuje jogę i medytację, wyznaje zasadę, że życzliwość jest najlepszą postawą w relacjach międzyludzkich
